7 ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة بمكونات منزلية

7 ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة بمكونات منزلية

تحلم الكثير من السيدات ببشرة ناعمة، موحدة اللون، وخالية من العيوب. تفتيح البشرة ليس فقط مسألة جمال، بل يعكس أيضًا العناية الذاتية والاهتمام بصحة الجلد. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة باستخدام مكونات منزلية متاحة للجميع. في هذا المقال، سنعرض لكِ 7 ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة يمكنك تحضيرها بسهولة في منزلك

1. ماسك الليمون والعسل

الليمون هو أحد المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح البشرة بفضل خصائصه التي تحتوي على فيتامين C وحمض الستريك. يساعد هذا الماسك في إزالة البقع الداكنة والتصبغات الناتجة عن الشمس.

طريقة التحضير:

• امزجي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل.

• ضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة.

• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

الليمون يعمل كمقشر طبيعي، بينما العسل يساهم في ترطيب البشرة وتغذيتها.

2. ماسك الطماطم

معروف أن الطماطم تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، مثل الليكوبين، الذي يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. كما أن الطماطم تعمل على تقليل إفراز الزيوت في البشرة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للبشرة الدهنية.

طريقة التحضير:

• اعصري حبة طماطم صغيرة.

• ضعي العصير على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.

• اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

يمكنك تكرار هذا الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج

3. ماسك الزبادي والكركم

الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تفتيح البشرة، بينما الكركم يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والمفيدة للبشرة.

طريقة التحضير:

• امزجي ملعقة من الزبادي مع رشة من الكركم.

• ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.

• اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

هذا الماسك يمنح بشرتك إشراقة واضحة ويعزز من نضارتها.

4. ماسك الخيار

 من الجدير بالذكر أن الخيار غني بالماء والفيتامينات التي تمنح البشرة الترطيب وتساعد على تفتيحها. يمكن استخدامه بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.

طريقة التحضير:

• قومي بتقطيع خيار إلى شرائح رقيقة.

• ضعي الشرائح على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة.

• اغسلي وجهك بالماء.

الخيار يساعد في تهدئة البشرة ويخفف من احمرارها، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة

5. ماسك الشوفان والعسل

الشوفان يعمل كمقشر طبيعي للبشرة، بينما العسل يساعد في ترطيب البشرة. يعتبر هذا الماسك مثاليًا لتفتيح البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.

طريقة التحضير:

• امزجي ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقة من العسل.

• ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة.

• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يمكنك استخدام هذا الماسك مرتين أسبوعيًا لتقشير البشرة بلطف.

6. ماسك الحليب واللوز

الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة بشكل فعال، بينما اللوز يساعد في تقشير البشرة وتنظيفها.

طريقة التحضير:

• قومي بنقع بعض حبات اللوز في الماء طوال الليل.

• في الصباح، اطحني اللوز وأضيفي إليه ملعقة من الحليب.

• ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يعد هذا الماسك مثاليًا للبشرة الجافة والمختلطة.

7. ماسك البطاطا والعسل

يجب العلم أن البطاطا تحتوي على مادة تسمى “الكاتيكولاز” التي تساعد على تفتيح البشرة. يساعد هذا الماسك في إزالة البقع الداكنة والندوب.

طريقة التحضير:

• أولًا : قومي بتقطيع البطاطا إلى شرائح رقيقة.

• ثانيًا افركي الشرائح على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.

• أخيرًا اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

يحتوي هذا الماسك على خصائص مبيضة طبيعية تساهم في تفتيح البشرة.

فوائد المكونات الطبيعية:

1. الليمون: غني بفيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. كما أنه يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة.

2. العسل: معروف بخصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا، مما يساعد في تحسين صحة البشرة ومنحها مظهرًا مشرقًا.

3. الطماطم: تحتوي على الليكوبين المضاد للأكسدة الذي يعمل على تقليل أضرار أشعة الشمس، مما يساعد في توحيد لون البشرة وتفتيحها.

4. الكركم: يستخدم كعلاج طبيعي للبشرة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات. كما يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

5. الخيار: يحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات التي تساهم في ترطيب البشرة وتفتيحها.

6. الشوفان: يعمل كمقشر طبيعي يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. كما أنه يهدئ البشرة ويقلل من الالتهابات.

7. اللوز: يحتوي على فيتامين E والمغنيسيوم، مما يساعد في ترطيب البشرة وإزالة الشوائب، مما يعزز من إشراقتها الطبيعية

نصائح للاستخدام:

• التكرار: للحصول على نتائج فعالة، يُفضل استخدام الماسكات مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

• الاختبار المسبق: يجب دائمًا اختبار أي ماسك على جزء صغير من البشرة قبل تطبيقه على الوجه بالكامل للتأكد من عدم حدوث أي تفاعل تحسسي.

• التطبيق على بشرة نظيفة: يُنصح باستخدام الماسك على وجه نظيف لضمان امتصاص المكونات بشكل أفضل وتحقيق أقصى استفادة.

• استخدام كريم مرطب بعد الماسك: بعد إزالة الماسك، يجب ترطيب البشرة جيدًا للحفاظ على رطوبتها ونعومتها.

نصائح إضافية لتحسين صحة البشرة:

• شرب الماء: يساعد شرب كمية كافية من الماء على ترطيب البشرة من الداخل وتحسين مرونتها.

• التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد في تعزيز صحة البشرة مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C وE.

• الحماية من الشمس: استخدام واقي الشمس يوميًا يحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية

لماذا تعتبر هذه الماسكات مثالية؟

تعتبر هذه الماسكات طبيعية وآمنة مقارنة بالمنتجات التجارية التي قد تحتوي على مواد كيميائية قاسية. كما أن استخدامها بشكل منتظم يساهم في تفتيح البشرة بطريقة صحية دون التأثير على توازنها الطبيعي.

الخلاصة

في الختام تعد الماسكات الطبيعية لتفتيح البشرة خيارًا رائعًا لمن يرغبون في الحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة باستخدام مكونات منزلية. هذه الماسكات توفر نتائج فعالة دون الحاجة للجوء إلى مواد كيميائية قاسية. ومع الانتظام في استخدامها، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في لون بشرتك وتوحيدها.

و أخيرًا يمكنك اختيار الماسك الذي يتناسب مع نوع بشرتك واحتياجاتها. تذكري أن تكوني حريصة على ترطيب بشرتك بعد استخدام هذه الماسكات للحصول على أفضل النتائج

المصادر

1. Healthline: Medical information and health advice you can trust.
2. WebMD – Better information. Better health.
3. Top-ranked Hospital in the Nation – Mayo Clinic

تابعونا على صفحة بشرتكBashritk على الفيس بوك وصفحتنا على جوجل نيوز