أفضل علاج حب الشباب بالأعشاب الطبيعية

علاج حب الشباب بالأعشاب الطبيعية افضل طريقة فعاله للتخلص من حب الشباب و هنا نبين لكي كيف تستخدمي الاعشاب لتقضي على هذة المشكلة .

حب الشباب عبارة عن مرض جلدي يظهر بشكل كبير في الوجة و الظهر و ذلك في الحالات الخفيفة و المتوسطة و يكون على شكل رؤوس سوداء و جلد احمر متقشر ، يظهر حب الشباب في الحالات الشديدة على شكل التهابات مثل الخراجات ، بالاضافة الي الندبات .

حب الشباب يظهر بسبب التغييرات في التوازن الهرموني للجسم تحديدا في سن البلوغ نتيجة ارتفاع مستويات الاندروجين , تؤدي هذة الهرمونات الذكرية الي انسداد مسام الجلد بالدهون و الخلايا الميتة .

هناك انواع كثيرة من الاعشاب الطبيعية يمكن استخدامها فى علاج حب الشباب ، سنتكلم الان عن بعض العلاجات العشبية الفعالة لعلاج حب الشباب .

1- الصبار أو ما يعرف ب Aloe Vera 

الصبار علاج معروف للتخلص من حب الشباب و يمكن تطبيقة بسهولة في المنزل

يفيد الصبار مرضي حب الشباب بشكل كبير لكونه مرطب و منظف في نفس الوقت لانه يخترق طبقات الجلد لتغذية البصيلات و تهدئة البشرة و سرعتة في التئام ندبات حب الشباب .

يحتوي الصبار على كثير من العوامل المطهرة للبشرة يكون غطاء واسع مضاد للميكروبات على البشرة و بالتالي يقتل البكتيريا و يقلل من اسباب او زيادة اعراض حب الشباب .

2- مستخلص اوراق الزيتون 

تحتوي اوراق الزيتون على مضادات للاكسدة و الميكروبات و يتم استخدامة عن طريق الفم و قوم بدوره في ازالة السموم من الجسم و تنظيم التوازن الهرموني .

يساعد مستخلص اوراق الزيتون على انتاج الاندروجين و الهرمونات الاخري في الجسم و يقتل الكائنات الحية الدقيقة التي تساعد في تكوين حب الشباب و ظهوره .

معلومه : العلاج العشبي يساعد على ازالة السموم و من الممكن ان يسبب الغثيان و الصداع .

3- جذور عرق سوس 

عرق السوس علاج عشبي قديم يحتوي على الكثير من العناصر المضاده للالتهابات فهو فعال في تخفيف الورم الناتج عن حب الشباب و مهدئ للبشرة عند استخدامه موضعيا لتخفيف ظهور الجلد الاحمر الناتج عن تقشير حب الشباب .

نصيحة : يحذر استخدامه من قبل الحوامل و المرضعات .

شاهدي أيضاً : 8 أفضل طرق للتخلص من الرؤوس السوداء في المنزل

علاج حب الشباب بالأعشاب الطبيعية

4- زيت شجرة الشاي 

نحصل على زيت شجرة الشاي من خلال التقطير بالبخار لشجرة الشاي و يتم استخدامة لعلاج التهابات و حروق الجلد لان من مكوناته الرئيسية التربينويدات و هي المسئوله عن الانشطة المضادة للميكروبات لزيت شجرة الشاي .

هناك دراسه اجراها باحثون في استراليا فقاموا بمقارنة زيت شجرة الشاي ببيروكسيد البنزيل في علاح حب الشباب

استمرت هذة الدراسه ثلاثة اشهر و كانت نتيجتها ان زيت شجرة الشاي فعال لعلاج حب الشباب و كان البيروكسيد اكثر فاعليه من زيت شجرة الشاي و تاثيرة اسرع .

بالرغم من ذلك كان زيت شجرة الشاي اثاره الجانبيه اقل بكثير من البنزيل و على عدد اقل من المشاركين في الدراسه .

5- زيت اللافندر 

يحتوي على عناصر مسكنه و مضاده للبكتيريا و الفيروسات ، يمكن دهنه مباشرة على الجلد لكن لابد ان يخفف بزيت اخر و ذلك لانه قوي جدا ، ويساعد زيت اللافندر على قتل البكتيريا المسؤوله عن حب الشباب كما انه يخفف الالم  الناتج عن احمرار البشره لانه يغلغل فيها بعمق .

و اخيرا فان زيت اللافندر يهدئ البشره و يعزز صحة الجلد .

6- الشاي الاخضر 

هو علاج عشبي صيني قديم , له كثير من الاسماء فيعرف في اسيا باسم شاي الحبوب و ايا كان ما يطلق عليه فهو فعال في علاج حب الشباب .

يحتوي على العديد من العناصر المضادة للاكسدة التي تساعد على التخلص من الجذور التي تلحق ضرر بالجلد و تسبب اختلالات هرمونية .

7- الثوم 

علاج فعال و مدهش في التخلص من حب الشباب لانه يحتوي على خواص مضادة للبكتيريا و التي يمكنها ازالة بكتيريا حب الشباب من الجلد .

افضل استخدام للثوم هو النيء و يمكن اضافته الي الطعام الذي يتم طهيه في المنزل و ايضا وضعه علي حب الشباب مباشرة .

تذكري عدم وضع الثوم على الجلد المتشقق و الا سوف يسبب بعض الاضرار منها لسع الجلد و عند وضعه يتم غسله بالماء بعد بضع دقائق للتخلص من الرائحة ، او يمكني دهنة في المساء قبل النوم و ازالته في الصباح .

8- الكزبرة 

تحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن التي تجعلها وسيلة رائعة لسد الفجوات الغذائية ، مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة .

بإضافة الكزبرة الي نظامك الغذائي باستمرار فإنكي تساعدي علي التحكم في الاحمرار و التهيج و تثبيط حب الشباب .

9- الريحان 

انه نبات يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات و البكتيريا و هذا يجعله مثالي لعلاج حب الشباب ، افضل الطرق لاستخدامة هو وضعه على الطعام الطازج او استخدامه موضعياً .

أيضاَ لعلاج حب الشباب تحضير منقوع الريحان بوضع القليل من اوراقة في الماء المغلي و تركة حتي يبرد ثم اغمسي قطنه في المنقوع وضعية مره واحده على وجهك يومياً.

شاهدي أيضاً : معلومات عن البشرة الدهنية Oily skin وكيفية العناية بها وطرق التغذية السليمة