افضل طرق العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب في المنزل

البشرة الدهنية : هي البشرة التي تفرز الكثير من الزيوت بسبب زيادة إفراز الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد مادة دهنية تسمى الزهم و هو المسئول عن حماية الجلد من الجفاف و عندما يظهر بكمية كبيرة يسبب لمعان زائد للبشرة.

يتعرض أصحاب البشرة الدهنية للكثير من المشاكل منها ظهور حب الشباب و الرؤوس السوداء و البثور والمسام المغلقة و كل ذلك يظهر بسبب زِيادة الإفرازات الدهنية التي تتراكم وتسبب إغلاق المسام.

 

افضل طرق العناية بالبشرة الدهنية

يتم معرفة البشرة الدهنية بسهولة حيث تكون البشرة دهنية أي متجمع عليها الزيوت في منطقة الذقن و الأنف و الجبهة و يحدث ذلك نتيجة للعوامل الوراثية أو في فترة المراهقة .

ما هي أسباب البشرة الدهنية ؟

يرجع ظُهور علامات البشرة الدهنية إلى بعض العوامل منها 

1. التغيرات الهرمونية : هي أقوى عامل من العوامل التي تؤثر في ظُهور البشرة الدهنية خاصة في مرحلة المراهقة التي تحدث تحدث فيها الكَثير من التغيرات و التي تؤثر على الجسم بأكمله بشكل عام 

2. العوامل الوراثية : الجينات الوراثية عامل مؤثر للغاية في تحديد نوع البشرة فمثلاً إذا كان الأب أو الأم من أصحاب البشرة الدهنية فكثيراً ما يحدث أن يكون الأولاد كذلك 

3. تناول بعض الأدوية : عند تناول أنواع معينة من الأدوية فإنها قد تتسبب في زِيادة إفراز الدهون في الجسم  فتزداد الدهون فى الوجه و بالتالي تصبح البشرة دهنية 

4. استخْدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة : يحدث كثيراً أن يستخدم البعض مُنتجات على بشرتهم لا تتناسب مع نوعها فتحدث الكَثير من النتائج العكسية منها زِيادة إفراز دهون الوجة أو ظُهور حَب الشباب و غيرها

 علاج مشكلة البشرة الدهنية وحب الشباب في المنزل

ما هو علاج البشرة الدهنية ؟

يتم علاج مشاكل البشرة الدهينة من خلال إتباع بعض الخطوات : 

1. غسل الوجه 

يجب غَسل البشرة الدهنية مرتين يومياً على الأقل لإزالة الأوساخ و الأتربة و الزيوت المتراكمة على البشرة و أيضاً لأن التنظيف المستمر يقلل من الزيوت على الجلد 

• يجب استخْدام غسول مخصص للبشرة الدهنية 
• يفضل أن يحتوي الغسول على بعض الأحماض المفيدة للبشرة الدهنية مثل حمض الساليسيليك أو بنزويل بيروكسايد لتأثيرها الفعال في امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة 
• يجب تجنب استخْدام الصابون العادي أو الصَابون الذي يحتوي على زيوت عند غسل الوجه
• يجب تجفيف الوجه مباشرة بعد تنظيفة بواسطة منشفة قطنية و أن يكون التجفيف عن طريق الطبطبة وليس الفرك الشديد 

2. استخدام التونر 

يقوم التونر بعملية تنظيف لما تبقى على الوجه بعد غسله بالغسول و هو ضروري للغاية لأنه قابض للمسام و يعمل على تهدئة البشرة من الإلتهابات و الإحمرار و غير ذلك ، يجب أن يكون التونر مخصص للبشرة الدهنية حتى لا يسبب مشاكل للبشرة 

3. الترطيب 

من أهم خطوات العناية بأي بشرة هو ترطيبها و يعتقد البعضُ أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب نظراً للزيوت الزائِدة التي تنتجها وهو اعتقاد خاطئ للغاية فالبشرة الدهنية تحتاج إلى التَرطيب يومياً مثلها مثل باقي أنواع البشرة مرتين على الأقل في اليوم ، لكن يجب اختيار مرطب خاص بالبَشرة الدهنية خالي من الزيوت حتى لا يسبب ملمس دهني للبشرة و يكون قوامة خفيف حتى تمتصه البشرة بسرعة 

 

4. استخدام واقي الشمس 

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة الذي لابد لها من استخْدام واقي شمس عند الخروح في فترة النهار لحمايتها من أضرار أشعة الشَّمس فوق البنفسجية و انسداد المَسام ، يجب تطبيق واقي الشَّمس قبل الخروج بنص ساعة على الأقل و يجدد كل ساعتين و لابد أن يكون خَالي من الزيوت حتى لا يسبب لمَعان زائد للبشرة , و أن يكون قوامة خفيف حتى تمتصة البشرة بسهولة 

 

5. وضع أقنعة الوجه (الماسك)

استخْدام ماسكات الوجه التي تحتوي على مكونات مفيدة للبشرة الدهنية تعتبر خطوة رئيسية للعناية بـ بشرتك الدهنية حيث تمتص الزيوت الزائِدة في البشرة و من أهم هذه المكونات دقيق الشوفان الذي يحتوي على فيتامين هـ يرطب البشرة ويعزز إنتاج الكولاجين و يقشر البشرة ويمتص الزيوت الزائِدة منها و الطين الأخضر الذي ينقي البشرة من الشوائب و يمتص الزيوت الزائِدة 

 

6. إتباع نظام غذائي صحي 

إذا كنت تريدين المحافظة على بشرتكِ فيجب الإهتمام بنظامك الغذائي بالإبتعاد عن السكريات و الدهون لأنَّ زِيادة نسبة السكر في الدم تسبب زِيادة في إفْراز الزيوت ، الإكثار من الفواكه و الخضروات و البقوليات ، شرب ما لا يقل عن لتر و نصف من الماء يومياً 

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية 

1.     الإبتعاد عن التوتر والإجهاد 
2.     إزالة المكياج قبل النوم 
3.     استخْدام الشاي الأخضر و المنتجات التي تحتوي علية
4.     اختيار مُنتجات للبشرة خالية تماماً من الزيوت
5.     عدم الإفراط في تقشير البشرة 
6.     تجنب استخْدام الصَابون العادي أو الغسول الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة 
7.     تجنب استخْدام الماء الساخن واستخدام الماء الفاتر 

ما هو علاج البشرة الدهنية في المنزل للنساء

روتين العناية بالبشرة الدهنية يوميا 

إذا كنتي تريدين المحافظة على بشرتكِ و تتجنبي ظهور المشاكِل بها أو كنتي تتسائلين عن كيفية العناية بالبشرة الدهنية؟ فعنايتك ببشرتك الدهنية يأتي من خلال إتباع روتين يومي من أجل المحافظة عليها 

 

1. الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الدهنية

• غسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم لكي يتم إزالَة الأوساخ و الأتربة و الزيوت الزائِدة على البشرة و جعل البشرة نظيفة و منتعشة و يجب تنْظيف الوجه بالغسول المخصص للبشرة و ليس الصَابون العادي و يراعى أن يكون الغسول مخصص للبشرة الدهنية خَالي من الزيوت و أن يكون قوامة جل أو مائي و يفضل أن يحتوي على الفحم أو الطِّين لكي ينظف البشرة والمسام تنْظيف عميق 
• وضع التونر : تأتي هذه الخطوة بعد تنْظيف الوجه مباشرة حتى يتم إزالَة ما تبقى على الوجه بعد غسلة و يعتبر التونر مهم للبشرة الدهنية لأنه قابض قوي للمسام و هي مشكلة يعاني منها أصحَاب البشرة الدهنية كما أنه يمنح البشرة الإنتعاش والحيوية 
• التَرطيب : ثالث خطوة من خطوات الروتين الصباحي و يجب أن يكون المرطب خَالي من الزيوت لئلا يسبب ملمس دُهني للبشرة، قوامة خفيف حتى تمتصه البشرة بسرعة و تستفيد منه 
• وضع واقي الشَّمس : يوضع قبل الخروح بنصف ساعة و يجدد كل ساعتين لحماية البشرة من أضرار أشعة الشَّمس فوق البنفسجية و يجب أن يكون خَالي من الزيوت حتى لا يجعل البشرة لامعة بشكل مبالغ 

2. الروتين المسائي للعناية بالبشرة الدهنية 

• إزالَة المَكياج : أمر ضروري حتى تترك البشرة طول الليل تتنفس و لأنَّ النوم به يسبب إنسداد المَسام 
• تنْظيف الوجه :  بالغسول المخصص للبشرة الدهنية لإزالة الأوساخ المتراكمة على البشرة طوال اليَوم
• وضع التونر القابض للمسام 
• استخْدام سيروم فيتامين سي أو كريم مرطب ليلي 
• ترطيب البشرة بالمرطب الخاص بها 

روتين العناية بالبشرة الدهنية الأسبوعي 

بالإضافة إلى كل ما ذكرناه سابقاً في روتين العناية اليومي توجد خطوة لابد من القيام بها على الأقل مرة في الأسبوع و هي التقشير وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة و حتى تستفيد البشرة من كل خطوات الروتين اليومي و بالمنتجات التي يتم استخدامها و لتحقيق أكبر استفادة من الماسكات التي يتم وضعها على البشرة ، و يمكنك تقشير بشرتكِ عن طريق مقشرات جاهزة أو قيامك بتجهيز المقشر في المنزل فأنتِ مخيرة في ذلك 

 

افضل غسول للبشرة الدهنية 

تتوافر الكثير من أنواع الغسولات المخصصة للبشرة الدهنية سواء الدهنية فقط أو الدهنية المعرضة لحب الشباب و سنذكر في هذا الجزء المجموعة الخاصة بالبشرة الدهنية فقط لكن في البداية لابد أن نعلم ما هي فوائد و اضرار الغسول و طريقة اختياره و استخدامه 

فوائد استخدام الغسول للبشرة الدهنية 

1. يعمل الغسول على تنظيف البشرة من الأوساخ و الزيوت المتراكمة عليها
2. يخلص البشرة من الزيوت الزائدة و ينظف المسام
3. يقلل من اللمعان الزائد للبشرة الدهنية
4. يقضي على تصبغات الوجه و البقع الداكنة
5. يعمل على تغذية البشرة إذا كان يحتوي على فيتامين سي
6. يخلص البشرة الدهنية من البثور و الرؤوس السوداء

أضرار استخدام الغسول للبشرة الدهنية 

كلنا نعلم أهمية الغسول للبشرة و لابد من وضعة في الروتين اليومي الخاص بالعناية ببشرتنا لكن في بعض الأحيان قد يسبب ضرر للبشرة إذا تم استخدامة بشكل غير صحيح  أو عند الإفراط في استخدامه و من الأضرار التي قد يسببها :

1. جفاف للبشرة
2. ظهور التصبغات الجلدية 
3. الاحمرار و الحكة 

طريقة اختيار افضل غسول للبشرة الدهنية 

إذا كنتي تريدين الحصول على أفضل النتائج لبشرتك الدهنية من الغسول فهناك بعض الأمور التي يجب وضعها في الاعتبار عند الشراء و بعض المكونات التي يجب أن تتوافر فيه و هي : 

1. يجب أن يكون الغسول خالي من الزيوت حتى لا يسبب لمعان زائد للبشرة
2. يفضل أن يحتوي على الطين أو الفحم لأنهما يعملان على امتصاص الزيوت الزائِدة من البشرة وتنظيف البشرة تنْظيف عميق و فتح المَسام المغلقة 
3. يجب أن يكون خَالي من الكحول و العطور حتى لا يسبب تهيج أو حساسية للجلد في حالة وجود حبوب
4. يفضل اختيار الغسول الذي يحتوي على الأحماض المفيدة للبشرة مثل حمض السالسيليك أو حمض بنزويل بيروكسايد لأنَّ هذة الأحماض تعالج حب الشباب و تنظف المَسام و لا تسبب إغلاقها 
5. إذا تمكنتِ من شراء من غسول ومقشر في نفس الوقت فيكون من الأفضل جداً 

طريقة استخدام غسول البشرة الدهنية 

توجد الكَثير من الطرق لاستخدام الغسول لكن هما نعرض لكِ من طريقة لاستخدامة من أجل الحصول على أفضل النتائج 

1. يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون ثم تجفيفها 
2. غسل الوجه بالمَاء فَقط ثم تجفيفه
3. وضع كمية مناسبة من الغسول على راحة اليدين ثم تدليكه بحركات دائرية 
4. وضع الغسول على كامل الوجه مع التدليك بحركات دائرية للوجه بأكملة
5. يجب تجنب منطقة العينين و ما حولها و حول الشفتين لأنه يسبب لهما جفاف شديد 
6. شطف الوجه بالماء ثم تجفيفه بمنشفة قطنية عن طريق الطبطبة و ليس الفرك لأنه يسبب تهيج للجلد و إحمرار 

 روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم

1. غسول نيتروجينا ألترا جنتل Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser

• منظف يومي للبشرة الدهنية 
• غسول رغوي فعال في التنظيف العميق للمسام
• لطيف على البشرة
• لا يسبب انسداد المَسام
• خَالي من الزيوت فلا يتسبب في لمعَان للبشرة
• يمتص الزيوت الزائِدة و يزيل الأوساخ و الأتربة 

2. غسول سيرافي Cera Ve Foaming For Normal To Oily Skin

• غسول مخصص للعناية اليومية بالبشرة الدهنية
• يمنح البشرة الرطوبة كما أنه يعمل على تهدئة البشرة 
• يحتوي على حمض الهيالورونيك و النياسيناميد 
• ينظف البشرة تنْظيف عميق بإزالة الأوساخ و الشوائب 
• لا يسبب انسداد المَسام

 

3. غسول الوجه غارنييه للتفتيح Garnier Skin Active Fast Fairness

• من أشهر الغسولات للبشرة الدهنية و المفضل لدى الكثيرين
• يزيل البقع الداكنة و التصبغات 
• يمتص الزيوت الزائِدة في البشرة
• ينظف البشرة والمسام تنْظيف عميق
• يحتوي على خلاصة الليمون 
• لطيف على البشرة ولا يسبب انسداد المَسام 

4. غسول كلين اند كلير Clean And Clear Acne Triple Clear

• ثاني أشهر غسول مفضل للكثيرين لسعره المناسب للجميع و نتائجه المُرضية
• غسول منظف للوجه رغوي
• يحتوي على حبيبات صغيرة  ناعمة تعمل على التقشير الخفيف للبشرة
• يحتوي على حمض الساليسيليك
• يزيل الزيوت والخلايا الميتة من البشرة
• يترك البشرة نظيفة و يمنحها الإحساس بالانتعاش 

5. غسول هيمالايا Himalaya Herbals Oil Control Lemon Face Wash

• غسول يَومي للبشرة الدهنية
• يحتوي على خلاصة الليمون
• ينظف البشرة و يتحكم في إفراز الزيوت
• يحتوي على العسل المرطب للبشرة
• لا يسبب جَفاف أو انسداد للمسام 

افضل غسول طبيعي للبشرة الدهنية 

إذا كنتي من محبي المكونات الطبيعية لعلاج المشكلات التي تظهر على وجهك الدهني و لا تفضلي استخْدام المنتجات حتى مع الغسول فلا تنزعجي لأن الأمر أصبح في غاية السهولة الأن و يمكنك استخْدام غسول طبيعي بمكونات متوفرة في منزلك و تمنحك نتائج مذهلة 

 

1. غسول العسل والليمون

اللَّيمون يعمل على تنْظيف و تببيض الوجه كما أنه معروف بفوائدة الكثيرة للبشرة الدهنية  فهو مضاد للبكتيريا و الجراثيم ، حيث ينظف الوجة الدُهني تنْظيف عميق و يمتص الزيوت الزائِدة بينما يعمل العسل على تغذية و ترطيب البشرة 

• المكونات 

• ملعقتين كبيرتين من العسل
• ملعقة كبيرة من عصير اللَّيمون

• التحضير والاستخدام 
  • ضعي العسل مع اللَّيمون في وعاء ثم اخلطيهم جيداً
  • وزعي الخليط على كامل الوجه مع التدليك بلطف بحركات دائرية
  • اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالمَاء 

2. غسول الطمي والأسبرين 

يعمل الطمي على امتصاص الزيوت الزائِدة وتنظيف البشرة تنْظيف عميق بينما يقوم الأسبرين بمعالجة البثور والرؤوس السَوداء لكونه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات 

• المكونات
  • ملعقتين صغيرتين من الطمي
  • 2 قرص من الأسبرين
  • القليل من الماء

• التحضير والاستخدام

• اطحني الأسبرين حتى يصبح بودرة ثم ضيفي إلية الطمي
• اخلطيهم جدياً مع إضافة الماء بالتدريج حتى الحصول على القوام المناسب
• وزعي الخليط على كامِل الوجه مع التدليك بلطف بحركات دائرية
• اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالمَاء 

3. غسول الطماطم والعسل 

تعمل الطماطم على امتصاص الزيوت الزائِدة في البشرة و تضييق المَسام الواسعة و القضاء على الحبوب لاحتوائها على فيتامين د و العسل يغذي و يرطب البشرة فهذا الغسول يمنح بشرتكِ النضارة و الإشراق و الترطيب معاً 

• المكونات

• حبة من الطماطم
• ملعقة صغير من العسل 

• التحضير والاستخدام 

• قومي ببشر حبة الطماطم ثم صفيها من الماء جيداً
• ضعي العسل ثم اخلطيهم حتى التجانس
• وزعي الخليط على وجهك مع التدليك بحركات دائرية
• اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالمَاء 

4. غسول الحليب و قشور البرتقال 

يعمل الحليب على تطهير البشرة و تجديد شبابها بالإضافة إلى احتوائه على أحماض طبيعية تنظف وتنقي البشرة ، أما قشور البرتقال فيعمل على موازنة الأس الهيدروجيني للبشرة ، يشد الجلد و يتحكم في إفراز الدهون 

• المكونات 

• 3 ملاعق كَبيرة من الحليب 
• ملعقة صغيرة من قشور البُرتقال المطحونة

• التحضير والاستخدام

• ضعي المكونات في وعاء واخلطيهم جيداً
• وزعي الخليط على كامِل وجهكِ بواسطة قطعة من القطن
• يتم تدليك الوجه بالغسول بحركات دائرية ما لايقل عن 3 دقائق 
• اتركيه 5 دقائق ثم اشطفيه بالمَاء

الاعتناء بالبشرة الدهنية طبيعيا

افضل تونر للبشرة الدهنية 

يعمل التونر على تنظيف البشرة الدهنية وإزالة الخلايا الميتة كما أنه يساعد على تنظيف البشرة و المسام ويخفف من ظهور حب الشباب ، يوازن درجة حموضة البشرة و يخفف من حب الشباب و يضيق المسام الواسعة ، يزيل الأوساخ المتبقية على البشرة بعد التنظيف بالغسول

كيفية اختيار افضل تونر للبشرة الدهنية 

• يجب أن يكون خالي من الزيوت
• يفضل أن يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي الذي ينظف البشرة 
• يفضل أن يحتوي على حمض السالسيليك المفيد للبشرة الدهنية و المعرضة لحب الشباب 

كيفية استخدام التونر للبشرة الدهنية

• يجب تنظيف الوجه أولاً بالغسول المخصص للبشرة الدهنية
• ضعي القليل من التونر على قطعة من القطن ثم مرريها على كامل وجهكِ 
• اتركيه حتى يجف ثم ضعي المرطب الخاص ببشرتك 

 

1. تونر ذا أورديناري The Ordinary Toner

• يحتوي على حمض الجليكوليك المقشر للبشرة 
• كما يحتوي على بعض الأحماض الأمينية و الصبار المرطب
• سائل شفاف خفيف على البشرة
• خالي من الزيوت والعطور والكحول فهو آمن تماماً على البشرة
• يجدد خلايا البشرة و يزيد من نضارتها 
• يعمل على تقشير البشرة تقشير خفيف 

2. تونر فيشي Vichy Purete Thermale Toner

• يحتوي على الجلسرين المرطب 
• غني بمياه فيشي الحرارية
• خالي من الكحول والزيوت و البارابين 
• يجدد خلايا البشرة و يزيد من نضارتها 

 

3. تونر بيوديرما Bioderma Sebium H20

• تونر مخصص للبشرة الدهنية المُعرضة لحب الشباب 
• ينظف البشرة الدهنية من الأوساخ و يزيل المكياج 
• يعمل على تنقية البشرة 
• ينظم إفراز الزيوت لدى البشرة الدهنية
• مناسب أيضاً للبشرة المختلطة 

4. تونر نيتروجينا Neutrogena Pore Refining Toner

• يعمل على تنظيف البشرة
• لا يسبب جَفاف للبشرة
•  خالي من الكحول والزيوت
• يخلص البشرة من الزيوت الزائدة
• يحافظ على الرطوبة الطبيعية في البشرة الدهنية 

افضل تونر طبيعي للبشرة الدهنية

1. تونر الشاي الأخضر 

• المكونات 
  • كيس شاي أخضر 
  • القليل من الماء
  • بضع قطرات من زيت شجرة الشاي
• التحضير والاستخدام 
  • قومي بوضع كيس الشاي الأخضر في القليل الماء 
  • اتركيهم قليلاً ثم قومي بتصفية الشاي 
  • ضعي منقوع الشاي مع قطرات الزيت في زجاجة بخاخ محكمة الغلق
  • رجي الزجاجة جيداً حتى تختلط المكونات
  • عند الإستخدام اغلقي عينيكي ثم قومي برش التونر على كامل وجهك واتركيه حتى يجف 
  • و يمكنك وضع القليل منه على قطعة من القطن ثم تمريرها على كامل الوجه 
  • هذا التونر يحفظ على الثلاجة و يستخدم لمدة 10 أيام فقط 

2. تونر النعناع 

• المكونات
  • 10 أوراق من النعناع الطازج
  • كوب من الماء 
• التحضير والاستخدام 
  • ضعي النعناع مع الماء في وعاء ثم ضعيهم على النار
  • اتركيه لمدة 5 دقائق بعد الغليان على النار ثم ارفعيه 
  • عندما يبرد قومي بتصفيته ثم ضعيه في زجاجة
  • عند الاستخدام ضعي القليل منه على قطعة من القطن ثم مرريها على وجهكِ واتركيه حتى يجف 

3. تونر الليمون 

• المكونات 
  • 2 ثمرة ليمون
  • القليل من الماء 
• التحضير والاستخدام 
  • اعصري الليمون ثم ضفيه إلى الماء و ضعيهم في زجاجة 
  • رجي الزجاجة حتى تمتزج المكونات
  • ضعي الزجاجة في الثلاجة ثم اخرجيها وضعي القليل من التونر على قطعة من القطن
  • مرريها على كامل الوجه ثم اتركيه حتى يجف 

4. تونر خل التفاح 

• المكونات
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح
  • ربع كوب من الماء 
• التحضير والاستخدام 
  • اخلطي خل التفاح مع الماء 
  • ضعي قطعة من القطن في الخليط ثم مرريها على كامل الوجه 
  • اتركيه حتى يجف ثم ضعي ما تبقى من الخليط في الثلاجة و اخرجية عند الاستخدام

 كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها وازالة الحبوب

افضل مرطب للبشرة الدهنية 

ترطيب البشرة الدهنية أمر في غاية الأهمية و مع ذلك يغفل عنه الكثيرون لاعتقادهم أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب مثل باقي أنواع البشرة نظراً لإفرازها الكثير من الزيوت 

فوائد ترطيب البشرة الدهنية 

1. الحفاظ على مرونة ورطوبة الجلد
2. التخلص من الدهون الزائدة
3. حماية البشرة من الجفاف
4. حماية البشرة من التصبغات
5. الوقاية من ظهور التجاعيد 
6. معالجة الحبوب و الوقاية منها 

كيفية اختيار افضل مرطب للبشرة الدهنية؟

هناك بعض الأمور التي يجب الإنتباه إليها قبل شرائك أي مرطب لكي تحصلي على نتائج فعالة و ليس نتائج عكسية و هي : 

• يجب أن يكون المرطب خالي من الزيوت حتى لا يسبب لمعان زائد للبشرة
• عدم احتوائة على عطور أو كحول حتى لا يسبب تهيج للجلد
• قوامة خفيف غير لزج لكي تمتصه البشرة بسرعة و سهولة
• يفضل أن يكون مائي و ليش ثقيل القوام 

1. مرطب نيتروجينا هيدرو بوست Neutrogena Hydro Boost Water Gel

• يحتوي على حمض الهيالورونيك أسيد الذي يرطب البشرة
• خالي من الكحول والعطور
• لا يسبب أي تهيج أو تحسس للبشرة 
• لا يسبب انسداد المسام
• قوامة جل خفيف ، سريع الإمتصاص 

2. مرطب بيوديرما سيبيوم Bioderma Sebium Mat Control

• مرطب قوي و فعال للبشرة الدهنية
• لا يسبب لمعان للبشرة بل يتحكم في اللمعان الزائد للبشرة
• قوامة خفيف ، سريع الإمتصاص
• يمنح البشرة نعومة و مرونة لا مثيل لها 
• خالي من الزيوت والكحول 

3. مرطب لاروش بوزيه ايفاكلار La Roche Posay Effaclar Mat

• يعتبر افضل الكريمات المرطبة للبشرة الدهنية بالرغم من سعره المرتفع
• يرطب البشرة و يخلصها من الدهون الزائدة
• يتحكم في إفراز الزيوت 
• قوامة خفيف ، سريع الامتصاص 
• لا يسبب انسداد للمسام أو تهيج للبشرة
• خالي من العطور و الكحول
• يخلص البشرة الدهنية من اللمعان الزائد 

4. مرطب سيرافي Cera Ve Moisturizing Cream

• يحتوي على حمض الهيالورونيك و السيراميد 
• يرطب البشرة ترطيب قوي و فعال 
• لا يسبب انسداد المسام
• قوامة خفيف ، سريع الامتصاص
• خالي من العطور و الكحول

افضل مرطب طبيعي للبشرة الدهنية

 

1. مرطب الليمون والحليب 

• المكونات
  • ربع كوب من الحليب
  • عصير ليمونة
• التحضير والاستخدام
  • ضعي المكونات في وعاء و اخلطيهم جيداً
  • اغمسي قطعة من القطن في الخليط 
  • مرريها على كامل وجهك مع التدليك برفق بحركات دائرية
  • اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء

2. مرطب الليمون والعسل

• المكونات
  • عصير ليمونة
  • ملعقة صغيرة من العسل
• التحضير والاستخدام
  • اخلطي عصير الليمون مع العسل 
  • وزعيه على بشرتكِ بحركات دائرية
  • اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء

3. مرطب الموز والعسل

• المكونات
  • ثمرة من الموز
  • ملعقة صغيرة من العسل
  • 2 ملعقة صغير من الحليب
• التحضير والاستخدام
  • اهرسي ثمرة الموز بواسطة شوكة معدنية
  • ضيفي إليها العسل والحليب واخلطيهم حتى التجانس
  • وزعي الخليط على بشرتكِ مع التدليك بحركات دائرية
  • اتركيه 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء 

 أفضل كريم مرطب ومغذي للوجة الدهني من الصيدلية

افضل واقي شمس للبشرة الدهنية 

لابد من استخدام واقي شمس قبل الخروج في فترة الصباح و النهار لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية و يجب أن يحتوي الواقي على عامل حماية 50%spf  للحماية من أشعة الشمس بنوعيها و لتحقيق أقصى استفادة ، كما يجب أن يجدد كل ساعتين على الأقل 

طريقة اختيار افضل واقي شمس للبشرة الدهنية 

عند قيامك بشراء واقي شمس لبشرتك الدهنية هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها والاهتمام بها عند الاختيار و هي : 

1. يجب أن يكون واقي الشمس خالي من الزيوت حتى لا يسبب لمعان للبشرة و إفرازات دهنية زائدة
2. يجب أن يكون واقي الشمس ملمسه غير دهني 
3. يجب أن يكون واقي الشمس قوامة خفيف ، سريع الإمتصاص 
4. يفضل أن يحتوي على عامل حماية من الشمس 50 % spf و ليس أقل 
5. يجب أن يكون واقي الشمس للبشرة الدهنية يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها
6. يفضل اختيار واقي الشمس الذي لا يسبب انسداد للمسام

طريقة استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية 

• يجب أن تكون البشرة نظيفة أولاً من خلال غسلها بالغسول المخصص للبشرة
• تؤخذ كمية مناسبة من الواقي على أطراف الأصابع و توزع بشكل متساوي على كامل الوجة
• يتم تدليك الواقي بحركات دائرية إلى أن تمتصه البشرة
• يوضع قبل الخروج بنص ساعة على الأقل 
• يجب أن يجدد كل ساعتين عند الحروج في فترة النهار 

 

1. واقي شمس أفين Avene

• قوامة خفيف ، سريع الإمتصاص 
• لا يترك أي أثر دهني على البشرة 
• ينظم إفراز الزيوت لدى البشرة الدهنية
• يحتوي على المياة  الحرارية لـ أفين 
• يتمتع بعامل حماية من الشمس spf 50 
• يوفر الحماية الكاملة للبشرة من أشعة الشمس

2. واقي شمس بيوديرما +Bioderma Photoderm Max spf 50

• قوامة خفيف ، سريع الإمتصاص
• لا يترك أي أثر دهني على البشرة
• قوامة مائي خفيف يجعل البشرة تمتصه بسهولة
• يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها
• يتمتع بعامل حماية من الشمس spf 50 
• خالي من البارابين والعطور

3. واقي شمس لاروش بوزيه +La Roche Posay Anthelios Xl 50

• قوامة جل خفيف ، سريع الامتصاص
• غير دهني ، لا يسبب انسداد المسام
• خالي من البارابين والعطور
• يحتوي على مياه لاروش بوزيه الحرارية
• يحتوي على مضادات أكسدة تغذي البشرة و تحميها
• مقاوم للماء حتى أثناء التعرق

4. واقي شمس يورياج +Uriage Eau Thermale spf50

• يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية بنوعيها
• قوامة خفيف ، سريع الامتصاص
• لا يسبب لمعان للبشرة أو إغلاق للمسام
• يحتوي على خلاصة العرقسوس وهو أفضل مكون واقي للشمس
• لا يترك أي أثر دهني على البشرة

افضل واقي شمس للبشرة الدهنية

افضل مقشر للبشرة الدهنية

من أهم خطوات العناية بالبشرة هي القيام بخطوة التقشير على الأقل مرة في الأسبوع وذلك للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة و تفتيح و تنعيم البشرة و لكي تستفيد البشرة بأكبر قدر من المنتجات التي يتم استخدامها و لذلك سنعرض هنا مجموعة من أفضل المقشرات التي يمكنك الاختيار بينها ووضعها ضمن روتين عنايتك الخاص ببشرتك 

1. مقشر St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub

• يحتوي على حبيبات ناعمة تقشر البشرة 
• يزيل الخلايا الميتة
• يترك البشرة ناعمة و نضرة
• بخلاصة المشمش الطبيعي
• خالي من البارابين و الكحول

2. مقشر Isis Pharma Glyco-a

• يحتوي على حمض الجليكوليك الذي يقشر البشرة
• يزيل خلايا الجلد الميتة
• ينظف الجلد تنظيف عميق من الأوساخ و غيرها
• يجدد خلايا البشرة
• يعمل على تنعيم البشرة و منحها نضارة لا مثيل لها

افضل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية

 

1. مقشر القهوة و الزبادي

تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين الذي يزيل الخلايا الميته و يفتح البشرة و ينشط الدورة الدموية و تحتوي أياً على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقشير البشرة ، أما الزبادي فيعمل على تفتيح البشرة و إزالة الدهون الزائدة منها:

• المكونات
  • ملعقة كبيرة من القهوة
  • ملعقة صغيرة من الزبادي
  • عصير نصف ليمونة
• التحضير والاستخدام
  • ضعي جميع المكونات في وعاء و اخلطيهم جيداً
  • وزعي المقشر على كامل الوجه مع التدليك بلطف بحركات دائرية لمدة 5 دقائق
  • اتركيه 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء

2. مقشر الشوفان والعسل

يحتوي الشوفان على خصائص متعددة تجعله أفضل مكون طبيعي لتقشير البشرة الدهنية حيث يزيل الخلايا الميته و يمتص الزيوت الزائدة من البشرة بالإضافة إلى كونة مضاد للالتهابات و مهدئ للبشرة ، أما العسل فيعمل على ترطيب و تغذية البشرة الدهنية:

• المكونات
  • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
  • ملعقة صغيرة من العسل
  • عصير نص ليمونة
• التحضير والاستخدام
  • ضعي المكونات في وعاء واخلطيهم جيداً
  • وزعي المقشر على كامل الوجة مع التدليك بلطف بحركات دائرية لمدة 5 دقائق
  • اتركيه 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء

3. مقشر السكر والليمون

يعمل السكر على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميته و تنظيف البشرة أما الليمون فيوازن درجة حموضة البشرة ويزيل الدهون الزائدة على البشرة الدهنية كما أنه يعمل تفتيح البشرة و إزالة البقع الداكنة و التصبغات:

• المكونات
  • 2 ملعقة صغيرة من السكر
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• التحضير والاستخدام
  • اخلطي السكر مع الليمون جيدً
  • وزعي المقشر على كامل الوجه مع التدليك برفق بحركات دائرية لمدة 5 دقائق
  • اتركيه 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء

أفضل 11 ماسك لتصفية البشرة الدهنية طبيعي في المنزل

افضل ماسكات للبشرة الدهنية

1. ماسك الفراولة والزبادي

تحتوي الفراولة على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تعالج حب الشباب و تقلل من ظهور التجاعيد المبكرة أما الزبادي فيحافظ على رطوبة البشرة و يحميها من الجفاف لاحتوائه على حمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسي الذي يقلل يعالج حب الشباب:

• المكونات 
  • 5 حبات من الفراولة
  • 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز 
  • 3 ملاعق كبيرة من الزبادي 
• التحضير والاستخدام 
  • ضعي الفراولة في وعاء و اهرسيها بواسطة شوكة معدنية ثم أضيفي إليها باقي المكونات 
  • اخلطيهم جيداً حتى تتجانس جميع المكونات و يصبح القوام كريمي
  • وزعي الخليط على كامل الوجه ثم اتركيه 15 دقيقة
  • اشطفي الوجه بالماء ثم جففيه بمنشفة قطنية

2. ماسك اللوز والعسل

اللوز يغذي البشرة و يرطبها و يمتص الزيوت الزائدة كما أنه يعمل كمقشر طبيعي خفيف ، يحتوي على فيتامينات متعددة ومعادن تخلص البشرة من مشاكلها ، أما العسل يزيل الخلايا الميته و يقلل حجم المسام و يرطب البشرة

• المكونات 
  • 2 ملعقة صغيرة من اللوز المطحون
  • 2 ملعقة كبيرة من العسل 
• التحضير والاستخدام 
  • امزجي اللوز والعسل جيداً
  • وزعي الخليط على كامل الوجه ثم اتركيه 15 دقيقة
  • اشطفي وجهك بالماء ثم جففيه بمنشفة قطنية

3. ماسك الموز والعسل

يخفف الموز من الرؤوس السوداء و حب الشباب و آثاره و يعالج بهتان البشرة ، يحتوي على حمض الستريك الذي يعمل كمقشر خفيف للبشرة ، أما العسل يرطب البشرة و يقلل من حجم المسام ويزيل الخلايا الميتة

• المكونات 
  • حبة من الموز
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • عصير نصف ليمونة
• التحضير والاستخدام
  • اهرسي حبة الموز بواسطة شوكة معدنية ثم ضيفي إليها عصير الليمون والعسل
  • اخلطيهم جيداً حتى تتجانس المكونات
  • وزعي الخليط على كامل الوجه ثم اتركيه 15 دقيقة
  • اشطفي الوجه بالماء ثم جففيه بمنشفة قطنية

4. ماسك الخيار وبياض البيض

• المكونات 
  • بياض بيضة
  • حبة من الخيار
  • عصير ليمونة
• التحضير والاستخدام
  • اخفقي بياض البيضة في وعاء
  • ضعي الخيار في الخلاط الكهربائي و اخلطيه جيداً
  • ضيفي المكونات إلى وعاء البيض و اخلطيهم حتى التجانس
  • وزعي الخليط على كامل الوجه
  • اتركيه 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء و جففي الوجه بمنشفة قطنية

5. ماسك الطماطم والسكر

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك الذي يعالج مشاكل البشرة الدهنية و حب الشباب و يمتص الزيوت الزائدة من البشرة كما أن الطماطم تنظف الوجه تنظيف عميق و تفتح المسام المغلقة ، أما السكر فيعمل على تقشير البشرة

• المكونات
  • حبة من الطماطم
  • ملعقة صغيرة من السكر
• التحضير والاستخدام
  • ابشري حبة الطماطم ثم ضيفي إليها السكر
  • اخلطيهم جيداً
  • وزعي الخليط على وجهك مع التدليك برفق بحركات دائرية
  • اتركيه 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء

6. ماسك الكركم والحليب

الكركم مضاد قوي للجراثيم و البكتيريا المتسببة في ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء و الكثير من مشاكل البشرة الدهنية و يقلل الإفرازات الدهنية و يجدد خلايا البشرة

• المكونات
  • 2 ملعقة كبيرة من الكركم
  • ملعقة كبيرة من الحليب
  • عصير نصف ليمونة
  • ما يكفي من الماء لتجانس المكونات
• التحضير والاستخدام
  • ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيهم جيداً حتى التجانس
  • وزعي الخليط على كامل الوجه
  • اتركيه 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء

ماسك لحب الشباب للبشرة الدهنية سريع المفعول

ماسك الطين الأخضر

يعمل الطين الأخضر على محاربة و علاج حب الشباب و امتصاص الزيوت الزائدة و معالجة بعض الأمراض الجلدية

• المكونات
  • ملعقة صغيرة من الطين الأخضر
  • ما يكفي من ماء الورد لتتشكل عجينة
• التحضير والاستخدام
  • ضعي الطين الأخضر في وعاء ثم ضفي إليه ماء الورد بالتدريج حتى تحصلي على القوام المطلوب
  • وزعي الخليط على كامل وجهك
  • اتركيه حتى تجف تماماً ثم اشطفيه بالماء

مين جربت غسول بيوديرما للبشرة الدهنية ؟

بهذة المقالة المميزه لدينا وبهذا الشرح الوافي نكون قد تكلمنا عن أهم وأقوى وافضل روتين العناية بالبشرة الدهنية التي قد تحتاجها أي امرأه أو فتاه ويكون مرجع لكم في أي وقت كان وأي فصل من فصول السنه، ويتم مراجعة المعلومات أولاً بأول وإضافة الكثير والكثير من طرق العناية بالبشرة الدهنية الحديثة.

موقع بشرتك يأمل أن تكونو قد استفدتم كثيرا، وإذا كنتم في حاجة الى أي استفسار لا تترددوا في الاتصال بنا عن طريق التعليقات أو الرسائل على البريد الالكتروني أو صفحتنا على الفيس بوك

 

حقوق الملكية محفوظة لدى موقع بشرتك