تعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة الهالات السوداء تحت العين، وهي مشكلة تؤثر على الشكل العام للوجه وتمنحه مظهرًا مرهقًا وغير مشرق. أسباب ظهور الهالات السوداء كثيرة، منها قلة النوم، التوتر، سوء التغذية، أو حتى العوامل الوراثية. وبينما توجد العديد من المنتجات التجارية، إلا أن الماسكات الطبيعية التي تُحضَّر في المنزل أصبحت خيارًا شائعًا وآمنًا.
في هذه المقالة، سنقدّم لكِ أفضل 5 ماسكات للهالات السوداء باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، مع شرح طريقة التحضير والاستخدام وفوائد كل ماسك
ما هي الهالات السوداء؟
الهالات السوداء هي تصبغات داكنة تظهر تحت العينين، وتُعتبر من أكثر المشاكل التجميلية شيوعًا. تجعل ملامح الوجه تبدو مرهقة وأكبر من العمر الحقيقي، وغالبًا ما تكون نتيجة لمجموعة من العوامل، وليس سبب واحد فقط.
أنواع الهالات السوداء:
1. الهالات الوراثية (Pigmented Dark Circles)
سببها الأساسي الجينات، وتكون غالبًا أغمق عند أصحاب البشرة السمراء أو الزيتونية.
2. الهالات الدموية (Vascular Dark Circles)
لونها يكون أزرق أو بنفسجي، وغالبًا تظهر عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة بسبب وضوح الأوعية الدموية تحت الجلد الرقيق.
3. الهالات الناتجة عن التصبغ (Post-inflammatory)
تظهر بعد التهابات الجلد أو الحساسية، وغالبًا لونها بني غامق.
4. الهالات الناتجة عن ترهل الجلد أو التقدم في العمر
سببها فقدان الكولاجين والدهون تحت العين، فتظهر فراغ وظلال تعطي شكل “هالة”.
الأسباب الشائعة للهالات السوداء:
-
قلة النوم أو اضطراب النوم المزمن
-
الإجهاد والتوتر
-
الجفاف وسوء التغذية
-
فرك العينين بكثرة
-
التعرض للشمس بدون حماية
-
الحساسية أو مشاكل الجيوب الأنفية
-
فقدان الوزن السريع
- استخدام المكياج بكثرة وعدم إزالته بشكل صحيح
طرق الوقاية:
-
نوم كافي: من 7 إلى 9 ساعات يوميًا.
-
ترطيب دائم: استخدام كريمات مرطبة خاصة لمنطقة تحت العين.
-
نظام غذائي صحي: غني بالفيتامينات مثل C وE وK والحديد.
-
استخدام واقي الشمس: حتى حول العينين (واقي خفيف لا يسبب تهيج).
-
الإقلاع عن التدخين وتقليل الكافيين.
أسئلة شائعة:
هل يمكن التخلص من الهالات السوداء نهائيًا؟
يعتمد على السبب. إذا كانت وراثية، فقد يصعب إزالتها نهائيًا ولكن يمكن تقليلها بشكل كبير.
كم يستغرق علاجها؟
العلاج الطبيعي يحتاج من أسبوعين إلى شهر ليبدأ يظهر فرق واضح، حسب نوع الهالة ومدى التزامك بالروتين.
هل المكياج يضر؟
لا إذا تم استخدامه بشكل صحيح ومع إزالة جيدة. لكن كثرة استخدام الكونسيلر بدون ترطيب أو تنظيف جيد ممكن يفاقم المشكلة.
1. ماسك الخيار وماء الورد
المكونات:
-
نصف خيارة مبشورة
-
ملعقة كبيرة من ماء الورد
الطريقة:
-
اخلطي الخيار المبشور مع ماء الورد جيدًا.
-
بلّلي قطنتين بالخليط وضعيهما على عينيكِ لمدة 15–20 دقيقة.
-
اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه بلطف.
الفوائد:
الخيار معروف بقدرته على التبريد والترطيب، ويعمل على تقليل الانتفاخ وتفتيح لون الجلد تحت العين. أما ماء الورد فهو مضاد للالتهابات ويمنح إحساسًا بالانتعاش.
2. ماسك أكياس الشاي الأخضر
المكونات:
-
كيسان من الشاي الأخضر (مستعملان)
-
القليل من الماء الساخن
الطريقة:
-
بعد استخدام أكياس الشاي، ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
-
ضعي كيسًا على كل عين واتركيه لمدة 15 دقيقة.
الفوائد:
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة والكافيين اللذان يعملان على تقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية تحت العين، مما يساعد في تقليل السواد.
3. ماسك البطاطس والعسل
المكونات:
-
نصف حبة بطاطس مبشورة
-
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
الطريقة:
-
اخلطي البطاطس المبشورة مع العسل حتى تحصلي على خليط متماسك.
-
ضعيه تحت العين باستخدام فرشاة صغيرة أو بأطراف الأصابع.
-
اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
الفوائد:
البطاطس غنية بالإنزيمات والنشا الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، بينما العسل يرطب ويغذي الجلد بلطف
4. ماسك الكركم والحليب
المكونات:
-
ربع ملعقة صغيرة من الكركم
-
ملعقة صغيرة من الحليب
الطريقة:
-
اخلطي المكونين حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
-
طبّقي كمية صغيرة تحت العين واتركيها من 10 إلى 15 دقيقة.
-
امسحيه بقطنة مبللة ثم اغسلي وجهك جيدًا.
الفوائد:
الكركم له خصائص مضادة للالتهاب والتصبغ، والحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير وتفتيح البشرة ، لكن يجب الإنتباه باستخدام كميات صغيرة من الكركم لتفادي تصبغ الجلد باللون الأصفر
5. ماسك زيت اللوز وفيتامين E
المكونات:
-
نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
-
كبسولة من فيتامين E (أو بضع قطرات من الزيت مباشرة)
الطريقة:
-
اخلطي الزيتين معًا ودلّكي بهدوء المنطقة تحت العين قبل النوم.
-
اتركيه طوال الليل واغسليه صباحًا بماء فاتر.
الفوائد:
زيت اللوز غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة، مما يساعد على ترطيب الجلد وتقليل الهالات تدريجيًا مع الاستخدام المنتظم.
نصائح إضافية لتعزيز فعالية الماسكات:
-
احرصي على النوم الكافي (من 7 إلى 8 ساعات يوميًا).
-
اشربي كميات كافية من الماء لتحسين ترطيب البشرة.
-
تجنبي فرك العينين أو التعرض للشاشات لفترات طويلة دون راحة.
-
استخدمي واقي شمسي حتى حول منطقة العين لحمايتها من التصبغات.
المصادر
- الهالات السوداء تحت العينين – Mayo Clinic (مايو كلينك)
- Dark circles under the eyes: Causes and treatments (medicalnewstoday.com)
- How to Get Rid of Puffy Eyes: 12 Tips For Dark Circles & Puffiness (webmd.com)
تابعونا على صفحة بشرتكBashritk على الفيس بوك وصفحتنا على جوجل نيوز